El sufrimiento en el trabajo es algo que debe abordarse , no normalizarse o naturalizarse.   El componente de tensión en el ámbito laboral registra matices entre el desafío y el sufrimiento, cuya diferencia es clave para evitar padecimientos.    El trabajo, y todas sus variables, incide inevitablemente en la vida las personas, su […]

Read More

“yo soy así”: ¿el escondite de la neurosis? ¿Qué ocurre cuando se “normalizan” algunos comportamientos  como producto de una  supuesta     “ locura personal” o “manera de ser”?           “Yo soy así”, les decimos a nuestr@s, compañer@S,  amig@s o a nuestra pareja.                 […]

Read More

 La ‘cirugía digital’,  múltiples  identidades  en internet, la web facilita el desarrollo de una identidad ‘fuera de línea’ y otra ‘en línea”.   Las personas siempre hemos mostrado distintas facetas, no nos comportamos igual en todos los ambientes , ésto es adaptativo , no está mal. En la adolescencia , en particular , es como […]

Read More

LA VUELTA AL COLE TRAS LAS VACACIONES      L@s niñ@s se acostumbran al ritmo de las vacaciones ,  aprovechan el momento en que están libres de obligaciones para levantarse tarde y jugar. Pero después, es natural e  inevitable que les cueste  retomar la rutina, sin embargo , los especialistas nos dan algunas sugerencias sobre […]

Read More

La amistad : Un  factor protector  del bienestar psicosocial.   En el día a día todos  pasamos por distintas circunstancias, algunas satisfactorias, otras que no lo son tanto y otras que no lo son en absoluto. En salud mental  hablamos de “factores protectores ” y  “factores  de riesgo”. Algunas situaciones  nos pueden llegar a  exigir un […]

Read More

El tema  del manejo del afecto que genera un duelo es muy importante para todos nosotros , ya que constantemente estamos expuestos a pasar por ellos. A todos nos toca en algún momento de la vida  tener que aprender el dolor de  perder o dejar ir algo que se quiere o que se quiso . El […]

Read More

Accidentes y crisis de cambio.   Nunca os ha pasado estar desbordadas por las circunstancias y “para completar” sufrir una caída o un pequeño accidente? Hay momentos de la vida en los que estamos más proclives a sufrir un accidente. La velocidad del ritmo cotidiano, la mecanización de la vida y la sensación de omnipotencia que […]

Read More

I2018 Muchos  expertos aconsejan no abrumar a l@s niñ@s con actividades organizadas.   Con  las vacaciones , también llegan los programas alternativos para  los nin@s . Algunas madres y padres se preparan con tiempo: en la agenda habrá salidas al teatro, al cine ,  talleres , campamentos, campeonatos deportivos, etc…Son muchos días  y se convertirán […]

Read More

La psicoterapia en función de tu experiencia   A veces las personas no saben que rumbo tomar y buscan en el/la terapeuta una guía que les oriente, sin embargo ,se trata de recuperar la confianza en tu propia experiencia como la máxima autoridad En psicoterapia partimos de la confianza en la capacidad de las personas […]

Read More

Ir a la barra de herramientas